Qualivida em Casa Parte 2

Melhores atividades para força e resistência na Terceira Idade!Qualivida Parte 2 – Online para você! O QUALIVIDA ENSINA AS MELHORES ATIVIDADES PARA MANTER A FORÇA E RESISTÊNCIA NA TERCEIRA IDADE! Nesse vídeo, a nossa querida professora Silvana ensina excelentes exercícios de resistência na cadeira! São simples, porém eficientes, especialmente para Terceira Idade e quem está…